お正月太りでたぷたぷになったお腹をシェイプアップしましょう！！
脂肪燃焼スープで短期間で痩せよう！！
このダイエットは誰でも簡単に作ることができるスープを毎日食べることにより脂肪燃焼を促し、無理せず体重を落とすことができる、というもの。
今までのダイエットの途中で挫折してしまった方や、リバウンドに困っている方に特におすすめなダイエット方法です。
脂肪燃焼スープの材料・作り方
レシピはとっても簡単。色々な野菜を大きな鍋で煮込んで、好きな味に味付けするだけ。カレー味やミネストローネ風など、色々なパターンで飽きないように工夫してみましょう☆【材料】
●玉葱大 ３個
●ピーマン １個
●セロリ（太いもの） 一本
●キャベツ大 半玉
●ホールトマト １缶
●チキンスープの素 １個
【作り方】
①野菜を食べやすい大きさに切り
スープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる
材料がひたひたになるくらい水を入れ１０分程煮る。
その後野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。
②塩､こしょう､チリソース､カレーパウダーなど
好みに応じて味付けしてよい。
好きなだけいつでも一日中このスープを食べて下さい。
スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。
出展： http://www.hi-ho.ne.jp/kayoko-i/7supu.htm
禁止事項！
1 お酒は飲まない(体の中の脂肪の排出を邪魔します)
2 アルコールを飲んでる場合は２４時間経ってから初めて下さい
3 飲み物は､水、お茶､ブラックコーヒー、100％ジュース、スキムミルク（無脂肪）のみ
4 炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ)
5 揚げ物、パン､小麦粉を使った食品は食べない。
6 砂糖などあらゆる甘味料は取らない。
7 このダイエットで肉をとる事を要求しますが、代わりに茹でるか焼いた鶏肉（皮は食べない）でもよい。また、ビーフの代わりに煮魚でもかまわない。
出展：http://www.honeycoffee.com/seven%20days%20diet.htm
効果のほどは・・・？
指示通りに行っていれば5kg～10kgは痩せているはず！Twitter上でも続々と成功の声があがっています。
一昨年舞台のために６キロ減量したときに食べてた脂肪燃焼野菜スープ作った。ひと口食べただけなのに汗止まらん
— たかさき@うどん粉 (@riko_kuma) 2013, 6月 22
妹が脂肪燃焼スープで５キロぐらい痩せたと聞いて実行しようを企んでるのは私です。
— ゆかりんє(• Θ •)э (@ykrin) 2011, 4月 20
あのね、脂肪燃焼スープメインで鳥肉とか食べるとすんごい痩せるよｗｗｗ
スープ簡単に作れるからオススメ(*ﾟ▽ﾟ*)
冬に1ヶ月で5キロ痩せたよｗｗｗ
— にゃお✡.° 低浮上 (@nyaaaaox) 2013, 8月 13
脂肪燃焼スープ飲んだら１日で2kg近く減った！！
野菜の力パネェ！！
— ひぃ (@hino_38) 2013, 9月 16
この記事を読んだら次は： この腹筋のトレーニングがキツすぎると話題にｗｗｗｗ ぜひ試して腹筋をバキバキにしてほしい
